“熊孩子”开学就患流感，小心是气虚质

据国家卫计委公布的数据显示，2016年12月及2017年1月的流行性感冒病例分别为38313例和30109例，较往年同期均有大幅度提升，发病人群以0-14岁儿童占比最高。眼下正值开学季，祖国的“花朵们”也陆续返校，流感肆虐校园，既严重影响孩子健康，又让家长苦恼万分，那么该如何让孩子远离流感呢？

勿将流感当普通感冒，以免耽误病情

据专家介绍，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，由于轻症流感与普通感冒的症状类似，有些家长误以为孩子只是普通感冒而延误最佳治疗时机，进而发展成重症，增加了治疗难度。因此家长们要分清楚普通感冒和流感的区别，及时带孩子去医院就诊，对症用药。

普通感冒可由多种病毒或细菌引起，起病较慢，咳嗽、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等上呼吸道症状明显，全身症状较轻。这种感冒俗称伤风，一般无发热及全身症状。与普通感冒相比，流感起病急，症状较为严重，患者突发高烧、畏寒、头痛、全身酸痛、乏力，如不及时控制，易引起肺炎、心肌炎等并发症，严重时甚至威胁生命。同时流感有明显的流行季节，主要发生在冬春季节，因为传染性强，所以起病有明显的聚集性，这也是开学后幼儿园、小学往往成为流感高发区的原因。开学期恰逢流感流行季节，除了正确区分流感和普通感冒，以便对症下药外，最关键的还是要从源头上找原因，预防流感的发生。

孩子免疫力跟不上，重点得放在预防上

春季一开学，孩子就成了患流感的“主力军”，这主要是受“内外”两大因素影响。外因方面，春季天气多变，气温乍暖还寒，给流感病毒繁殖、传播创造了有利的气候条件，同时校园内人群密集，小朋友间容易交叉感染。内因方面，小朋友由于免疫功能不够完善，抵御疾病侵袭的能力较弱，属于“气虚”易感人群。中医体质学将人的体质分为九种体质，即一种平和，八种偏颇，其中气虚体质是其中占比最大的偏颇型体质，因元气不足，常见表现为疲乏，虚汗，气短，不耐风寒暑湿等病邪，经常感冒，且病后易反复发作，是春季流感最爱袭击的人群。所以家长要提前做好防范措施，严防流感对孩子的侵袭。

《健康之路》张宏伟教授推荐玉屏风颗粒

作为防流感常用药中医有云“正气存内，邪不可干”，因而对于气虚质人群而言，提升自身免疫力，增强机体抵抗病毒能力，是预防流感的关键。日常家长们可给孩子服用玉屏风颗粒等益气固表的中成药，帮助体弱、气虚、易感冒的孩子提升自身正气，增强免疫力，预防流感。

德众玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三味药配伍而成，三药合用，可补气虚，固表虚，使孩子正气逐渐充盛，增强免疫力，抵抗外邪入侵，增强抗病能力，对于预防感冒流感、减少复发和缩短感冒病程有显著功效。加之玉屏风颗粒药性温和，不伤脾胃，更适宜小朋友平素调体。建议气虚质儿童可提前1-2月服用，1个月为一个疗程，连续服用2个月可改善气虚体质，增强免疫，起到预防流感的目的。此外属于素体虚弱，易于外感的人群或老人也可按疗程服用，增健体质。

除了坚持内服玉屏风颗粒提升免疫力外，专家提醒家长们一方面应培养小孩良好的生活习惯，勤洗手、勤锻炼，尤其是在流感等呼吸道传染病高发季节，嘱咐孩子尽量远离人群密集的公共场所；另一方面，家长们也需要注意孩子的饮食科学合理，孩子日常可多食健脾益气的食物，如韭菜、鲫鱼、山药等，以提高机体免疫力和抗病能力。